http://1.bp.blogspot.com/-zOIxyW4PfUA/TsvECaf2MtI/AAAAAAAAiV4/c_WmAa2-Tv8/s1600/Untitled-1.jpg

 

هذه المدونة تابعة لمنتدى مما قرأت واعجبني , لزياره المنتدى إضغط هنـــــــــــــا

الخميس، 30 ديسمبر، 2010

الكعب العالي


أكدت دراسة بريطانية ان عددا كبيرا من النساء يصل إلى 42 % يشعرن بالألم في أقدامهن بعد ارتداء الكعب العالي لفترة من الوقت، الامر الذي يؤثر بعد ذلك على الكاحل والركبة ومنطقة أسفل الظهر.

وأوضح باحثو جامعتي مانشستر وفيينا أن الوقوف اوالمشي بالكعب... العالي يضع ضغطا متزايدا على مفاصل وعضلات الجسم لتعويض عدم التوازن وهذا الضغط تشعر به عضلات الساق التى تعرف باسم "وتر أخيل " او العرقوب، بجانب منطقة أسفل الظهر والحوض مما يؤدي إلى إرهاق وتشنج العضلات .

وتبين الدراسة التى نشرت فى مجلة "نيتشر" العلمية الخميس أن النساء اللاتي يرتدين أحذية ذات كعب عالي كثيرا ما يصبن بتقلص ألياف العضلات في المنطقة المتصلة بالكعب وذلك لاستمرار الضغط على الكعب لأعلى مما يجعل عرقوب الساق أكثر ضخامة لدى بعض أصحاب هذه الأحذية ويؤدي إلى خفض قدرته على الحركة لإحداث التوازن المطلوب .
Share انشر الموضوع على الفيس بوك

Subscribe اكتب ايميلك هنا وبعدها اضغط على كلمه

بعد اشتراكك توجه فورا الى بريدك هتلاقي رساله بعنوان :فعل اشتراكك في موقع مما قرات افتحها وفعل اشتراكك ودي اهم خطوه علشان يوصلك جديدنا ... من غيرها كانك ماشتركتش خالص

المشاركات الشائعة